ふんわりルームブラをスポブラに兼用、代用は絶対ダメ!その理由は?

ナイトブラとして有名なふんわりルームブラ。
ふんわりルームブラを使ってスポーツや運動はしてもいいの?

ナイトブラとスポーツブラってノンワイヤーだし、なんとなく似ていますよね。
両方買うのも面倒だし、兼用、代用したいなぁって考えた方も少なくないはず。

ふんわりルームブラをスポブラの代わりに使えるのかどうか調べてみました。

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ふんわりルームブラはスポーツブラの代わりになるの?

結論から言うと、ふんわりルームブラは運動するときは使わない方がベターです。

  • ナイトブラは激しい動きに向かない
  • 汗だくになっても乾きにくい
  • ナイトブラは軽くはない

ノンワイヤーなので、使えなくもないのですが、使わないメリットの方が大きいです。
オススメしている人の8割は、ふんわりルームブラを購入させることしか考えていないので、騙されないようにしましょう><!

ふんわりルームブラはスポーツ時の動きに向かない

当たり前な話、ナイトブラは夜寝る時を想定して作られています。
寝ている間も寝返り等で体は常に動いていますよね。

ナイトブラは、寝返りの時に胸を動かさず安眠できるような工夫がされています。

一方で、寝返りをするだけのスポーツってないですよね。
スポーツって走ったり、ジャンプしたり、腕を伸ばしたり、様々な動きを激しく行います。

走ったら、胸は上下に揺れますし、腕を伸ばしたらアンダーが上にずれやすくなります。
スポーツブラはどんな動きをしても胸が動かないようにしっかりホールドされています。

ですが、ナイトブラはそこまでの動きには正直耐えられません。
寝ながら走ったりジャンプする奴はいないと思うのでwww

体を動かしても胸がつぶれないように設計されていますが、あくまで寝ている時を想定しているもの。

もし、ふんわりルームブラでスポーツをしてしまうと、激しく動くことでアンダーがずれたり刺激をされて、跡ができる原因になります。
跡はひどくなると色素沈着を起こして、元に戻らなくなることもあるので、安易に使わないようにした方がいいでしょう。

ナイトブラでスポーツするのは、おしゃれなビキニで競泳をするようなものですよw

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ふんわりルームブラは大量の汗は乾きにくい

寝ている間も人は確かに汗をかいています。
ふんわりルームブラも汗を吸収する機能はありますが、あくまで寝ているときのもの。
数時間かけてコップ一杯分の汗をかくかかかないか程度です。

ですが、スポーツとなると話は変わってきます。

スポーツをしたら数十分から数時間で大量の汗をかきます。
だからスポーツをするときは、汗を拭くタオルを用意したり、水分補給をしますよね?

スポブラはメッシュ素材になっていたり、小さな穴の開いた通気性が良いものなど工夫がされています。
汗を少しでも乾きやすくする工夫がされているのです。
残念ながら、ナイトブラにはそこまでの機能はありません。

ナイトブラは数時間で大量に汗をかいてもすぐに乾くものではないですから。
寝ながらタオルが必要になるくらいの汗をかいていたら、間違いなく病気です。

特に、ふんわりルームブラはレースやフリルが可愛いナイトブラです。
レースは汗を吸うと生地が悪くなってしまうので、寝る時に使うよりも劣化が早くなってしまいます。

ふんわりルームブラが大好きで片時も外したくないのであれば、スポーツの間も着けていたらいいと思います。
ただ、少しでも長く同じ下着を愛用したいのであれば、スポーツ時は外すのが無難です。

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ふんわりルームブラでスポーツをするとケガになりやすい

運動していて、疲れてくるとだんだん体が重たくなってきませんか。
体が重たくなってくるとパフォーマンスも悪くなり、ケガしやすくなります。
靴だって、重たい靴よりも軽い靴の方が疲れにくくなっていますよね。

スポーツをするのなら、できるだけ軽いブラジャーの方が疲れにくくケガも少ないです。

ふんわりルームブラは、決して重たいブラではありません。
ですが、あくまで寝る時につけることを想定してるので、軽量化まで意識されてはないのです。

特に、ふんわりルームブラはデザインに特化しているので、スポブラに比べると重たいです。
先ほど述べたように、汗も乾きにくいので、時間が経つほどさらに重たくなります。

重たいブラジャーで運動をすると肩を痛めますし、重たくてベタベタのブラジャーを着けてたらストレスになります。

少しでも負荷をかけてスポーツをしたいのであれば、止めません。
ですが、純粋にスポーツを楽しんだりケガを防止したいのであれば、ちゃんとしたスポブラを使いましょう。

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スポーツブラはふんわりルームブラよりも安価で手に入る

ここまで、ふんわりルームブラをスポーツに勧めない最大の理由はこちらです。

スポーツブラは安いものであれば2,000円以下で手に入れることができます。

ふんわりルームブラがとっても安くて、簡単に買い替えできるならスポブラとしてつかってもいいでしょう。
ですが、ふんわりルームブラは4,000円ほどすることもあり、ナイトブラの中でもそこまで安い商品ではありません。

下手するとふんわりルームブラ一枚で、スポブラ二枚くらい買えます。
ふんわりルームブラをスポブラとして使うと、間違いなく劣化が早くなります。
お金がもったいないからと、ふんわりルームブラをスポブラ代わりに使うのは、かなり損です。
そこまでやすいわけではない、ふんわりルームブラをわざわざスポブラに使うのは勿体なさすぎます。

ふんわりルームブラがめっちゃ好きで、どんな時でも身に着けていたいのであれば止めません。
ですが、スポーツするならもっと安くてスポーツに向いたブラがこの世にはたくさんあるので、そちらを選ぶ方が賢いです。

ふんわりルームブラは月一や遊び感覚の運動なら最適

ただし、あくまでもスポーツを日常的にする習慣があったり、汗をかくほどの激しい運動を行う場合に限ります。

私のように、月に一回体を動かす機会があるかどうか。
また、スポッチャやボーリングやダーツなど、わいわい体を動かす程度しか使わない。
なんて女性も多いと思います。

月に一回のためにスポブラがいるかといわれたら微妙ですし、スポッチャでスポブラしてったらちょっと気合が入りすぎですよね。
かといって、ワイヤー入りのブラでボーリングの玉とか投げるとちょっと痛いかもしれません。

そんな軽めの運動を数時間だけする程度であれば、ふんわりルームブラは全く問題がありません。
スポブラはデザインがイマイチな場合が多いので、ちょっと人の目が気になるときは可愛いナイトブラは最適です。
普通のブラジャーをするよりもずっと胸のケアが可能となります。

毎週かかさず、ジムに通うような方なら、ナイトブラよりもスポブラを使った方がいいでしょう。
ですが、普段運動しないけれど、一枚くらいスポブラを持っていた方がいいのかな?と考えているのであれば、
スポブラよりも使い勝手の良いふんわりルームブラを持っている方が絶対に便利です。

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